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陈樱文享瘦撇步 产后3个月是关键

申博太阳城官网 八卦 2020-10-19 49 1

 陈樱文2016年抱着二儿子参观华山颠倒屋。                              陈樱文享瘦撇步 产后3个月是关键  第1张   陈樱文与老公王善夫开心迎接小儿子诞生。

陈樱文近日受访,去年刚生老三么儿小艾纶的她身材恢复良好,整个孕程只胖8公斤,堪称标准体重,连生3个儿子的她对于孕期体重控制其实是「精益求精」,「我第1胎胖25公斤,第2胎胖20公斤,这一胎加水肿只胖8公斤,所以恢复比以前快。」她提及这胎怀孕初期,自己不知道怀孕了,还努力做运动,大概是那时累积了不少肌肉量,所以控制得很满意。


提及如何保持好身材,陈樱文表示:「产后3个月是关键期,这3个月如果没恢复好,之后会比较难瘦,我这段时间不吃重口味食物,饮食尽量清淡。」她笑称自己跟老公与3个儿子同住,根本像搬进男生宿舍,「小的现在还小,老大跟老二活力真的很充沛,前阵子还没开学,加上疫情紧张,所以小孩都在家里,老公会跟小孩玩枪战,我那时觉得比较烦躁,后来干脆让老公带小孩去楼下运动,先放电,晚上比较早睡。」


勇夺坎城大奖《被遗忘的人生》4月中在台上映

夺下坎城影展「一种注目」最佳影片大奖的巴西电影《被遗忘的人生》将在台上映。 去年击败赵德胤《灼人秘密》、祖峰《六欲天》等华语片,夺下坎城影展「一种注目」最佳影片大奖的巴西电影《被遗忘的人生》,将于4月17日在台上映。该片改编自巴西女作家玛莎巴塔莉娅15年前的畅销小说,剧情描述一对感情甚笃的姊妹,姊姊姬达渴望着真爱的降临,妹妹尤莉丝则希望成为一名钢琴家。两姊妹被迫分隔两地,一生渴望再见对方,却总在峰回路转的命运中擦身而过。 该片在坎城首映时感动全场,不少观众哭成泪人,甚至泪拥演员哭成一团。由《我想有个家》导演娜迪拉巴基领军的评审团,更将最佳影片大奖颁给

盼与儿同作息活动


儿子们不只精力太旺盛,陈樱文认为生活习惯也不太一样,「儿子们不重睡、不重吃,也不爱漂亮,平常带他们买衣服,不会挑帅气款式买,反而很关心穿上之后,行动是否自如。」她好气又好笑说:「我是女生,结果因为家里都男生,明明要放下的马桶盖,反而是打开的。」但她也期待,等小儿子再大一点,她跟着儿子们作息活动,应该会变瘦。


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精彩评论
  • 2020-10-19 00:03:56

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